EJERCICIO MEJORA EL HUESO EN PACIENTES CON CROHN

Crohn's disease (CD) patients have a higher risk for osteoporosis and osteoporotic fractures compared with general population. Researchers of the department of sport, exercise and rehabilitation at Northumbria Univeristy in the UK, randomly assigned patients with CD to undergo 6 months of impact and resistance training (three 60-minute sessions per week). Those who participated in the exercise program saw improvements in muscle function and bone mineral density, according to a study published in Alimentary Pharmacology and Therapeutics. The results showed improvements in lumbar spine bone mineral density, better muscle function and lower fatigue among those who participate in the training, reducing the future risk of osteoporotic fractures. Without a doubt, regular exercise is a condition for better health.

Los pacientes con enfermedad de Crohn (EC) tienen un mayor riesgo de osteoporosis y fracturas en comparación con la población general. Investigadores del departamento de deporte, ejercicio y rehabilitación de la Universidad de Northumbria en el Reino Unido, asignaron al azar a pacientes con EC para someterse a 6 meses de entrenamiento de impacto y resistencia (tres sesiones de 60 minutos por semana). Quienes participaron en el programa de ejercicios vieron mejoras en la función muscular y la densidad mineral ósea, según un estudio publicado en Alimentary Pharmacology and Therapeutics en Julio 2020. Los resultados mostraron mejoras en la densidad mineral ósea de la columna lumbar, mejor función muscular y menor fatiga entre los que participaron en el entrenamiento, reduciendo el riesgo futuro de fracturas. Sin duda el ejercicio regular es un condicionante para una mejor salud.